Bibliothèque des Bonnes Mères
Les Bonnes Mères rendent disponibles des livres sur la thématique de l’inceste ainsi que des violences sexuelles. Pour réserver ou emprunter un livre à l’association, merci de nous contacter via notre formulaire « Emprunter un Livre ». Les membres de l’association, à jour de leur adhésion, peuvent emprunter gratuitement ces livres.
L’ensemble des livres disponibles est indiqué ci-dessous :
160 000 Enfants Violences Sexuelles et Déni Social – Édouard Durand
Juge pour enfant, l’auteur livre ses observations sur les mécanismes de déni encore à l’œuvre dans la société lorsqu’il s’agit de violences sexuelles envers les enfants. Il témoigne de l’impunité de la justice, de la parole des victimes ou encore de la protection de l’enfance.
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Ce que Cécile sait : journal de sortie d’inceste – Cécile Cée
Victime d’inceste, l’autrice raconte comment elle est sortie de son amnésie traumatique et sa quête intime pour se reconstruire. Elle s’intéresse aussi aux mécanismes de l’inceste et à l’omerta qui l’accompagne.
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Cessez d’être gentil soyez vrai ! – Thomas d’Ansembourg
Thomas d’Ansembourg propose une méthode basée sur la Communication Non Violente (CNV) pour améliorer les relations. Il suggère des étapes pour s’exprimer avec honnêteté, en transformant les reproches en sentiments et besoins personnels (en utilisant le « je ») et en apprenant à dire non avec respect. La capacité à formuler ses besoins et à dire Non sont des dimensions fondamentales, bafouées et niées dans les situations d’inceste.
🟠 Emprunté
Dans la cage – Océan
À l’heure de la lutte contre toutes les violences sexuelles, comment expliquer la survivance de fantasmes de domination dans notre imaginaire érotique ? Quelle en est la fonction réelle ? Dans ce récit autobiographique libérateur, l’artiste et militant Océan analyse ses propres contradictions à l’aune de son histoire intime.
🟢 Disponible
Dans l’enfer des tournantes – Samira Bellil
Samira Bellil est une rescapée. Adolescente, elle a été victime de plusieurs viols collectifs que l’on nomme aujourd’hui des «tournantes». Rongée par la culpabilité et le dégoût, détruite par l’ostracisme de sa famille et les rumeurs dans son quartier, elle se réfugie dans la drogue et l’alcool. Son témoignage dévoile la violence sexuelle qui s’est instituée et banalisée dans des cités et des banlieues où tout se réduit à des rapports de forces et de domination. Ce livre est son moyen de laisser une trace de son histoire et de venir en aide à ses «frangines». Pour briser la loi du silence.
🟢 Disponible
Fusion mère-fille : s’en sortir ou y laisser sa peau – Doris-Louise Haineault
Une psychanalyste illustre les conséquences néfastes des relations parentales fusionnelles et incestuelles à travers le récit de trois jeunes femmes parvenues à s’affranchir des liens mortifères qui les ligotaient à leur mère. Ce livre illustre la complexité des liens entre une mère à son enfant. Il y a des femmes qui n’arrivent pas à sortir de l’histoire de leur mère, mais il existe quelques brèches, une autre voie par où s’en sortir.
🟢 Disponible
Ils ne savaient pas – Clavier Bruno
L’ampleur colossale des violences sexuelles est enfin reconnue par notre société. Et maintenant ? Clavier en est convaincu, le problème ce sont les psys. Depuis plus d’un siècle les psychiatres, les psychanalystes et les psychologues n’ont, majoritairement, pas été formés à la prise en compte de la réalité des violences sexuelles. En cause, le déni de notre société, et la théorie freudienne qui a nié cette réalité.
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La Méditation – Marie-Laurence Cattoire
Découvrez ce guide pratique pour débuter la méditation et s’ancrer dans le moment présent. Qu’est-ce que la méditation ? Ses origines, ses fondements… et ses principes de base : une respiration consciente et soignée. Des conseils ciblés (travail, couple, santé…) et des exercices adaptés pour pratiquer la méditation au quotidien.
🟢 Disponible
l’hospitalité du démon – Constantin Alexandrakis
Peu après la naissance de sa fille, « le Père » se voit rattrapé par des souvenirs d’attouchements subis dans l’enfance. Afin de conjurer sa peur de la répétition, il mène une enquête acharnée sur des figures de prédateurs, de Lolita à Michael Jackson, une exploration périlleuse poursuivie pendant six ans. Un roman évoquant le ressenti masculin face à ces traumas.
🟢 Disponible
Le Berceau des Dominations – Dorothée Dussy
Une enquête ethnographique sur l’inceste en France s’appuyant, dans ce premier volume, sur des entretiens réalisés en prison auprès d’hommes condamnés pour viol sur des enfants de leur famille.
🟠 Emprunté
Le corps se souvient – Arthur Janov
Le corps se souvient dévoile les forces secrètes de l’inconscient qui se liguent contre l’organisme humain et le rendent malade émotionnellement et physiquement, notamment dans le cas d’inceste. Convaincu de l’existence d’une mémoire préverbale, le Dr Janov étudie la nature de cette « mémoire » du sentiment ainsi que ses effets à long terme sur le corps et les émotions des êtres humains.
🟢 Disponible
Le sang des mots – Eva Thomas
Lorsque Eva Thomas découvre en juin 1989 qu’une victime d’inceste est condamnée pour diffamation, elle est en état de choc. Le Sang des mots est le récit de cet effondrement, et de la lente renaissance qui l’a suivi. A la voix de l’autrice s’en mêlent d’autres : celles des victimes d’abord, mais aussi des magistrats, des psychanalystes et des professionnel·le·s concerné·e·s par ce problème. En ressort l’idée que le viol incestueux est un crime, et que c’est au tribunal que la réparation doit commencer.
🟢 Disponible
Le sentiment d’abandon – Saverio Tomasella
Ce livre explore les abandons, vécus ou craints, et leurs multiples conséquences (dépendance, dépression, honte), ainsi que les défenses qui permettent de les occulter ou les justifier. L’auteur nous guide pour nous libérer de nos peurs, de nos culpabilités, de nos refus de changer et des schémas inconscients qui nous enferment dans un statut de victime. En choisissant de ne plus jouer ce « mauvais rôle », il devient possible de guérir de nos blessures d’abandon et de ne pas les reproduire sur nos proches ou nos enfants.
🟢 Disponible
Mères : libérez vos filles – Marie Lion-Julin
En quoi la mère influe-t-elle sur le futur de sa fille ? Pourquoi est-il important d’avoir un regard plus objectif ? Comment acquérir plus d’autonomie et vivre selon ses propres valeurs, sans plus attendre l’approbation maternelle ? Comment ne pas répéter certains comportements avec sa fille ? En explorant l’étendue de l’empreinte maternelle, l’auteure propose d’aider les femmes à comprendre ce lien qui « conditionne » leur vie. Pour s’en affranchir et trouver la liberté d’être soi.
🟢 Disponible
Triste tigre – Neige Sinno
Alpes, années 1990. La narratrice, Neige, est violée régulièrement par son beau-père. En 2000, elle porte plainte et l’homme est condamné à neuf ans de prison. Ce récit fictionnel relate ce que l’autrice a subi, explore les moyens de dire le traumatisme ainsi que le pouvoir et l’impuissance de la littérature pour raconter l’inceste et le viol. Prix Femina 2023, prix Goncourt des lycéens 2023.
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Se libérer de nos traumatismes – Dr Bruce D. Perry & Oprah Winfrey
En dialoguant avec Oprah Winfrey, le docteur Bruce D. Perry, spécialiste sur le trauma, explique pourquoi les victimes de traumatismes sont plus enclines à toutes les formes de dépendance, de peur et d’anxiété. Comprendre les traumatismes de l’inceste et du passé pour reconstruire nos vies.
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On ne parle pas de ces choses-là – Marine Courtade
Dans cette bande-dessinée, la journaliste Marine Courtade décortique les mécanismes de silence sur l’inceste. Son terrain d’enquête ? Sa propre famille. Avec un savant mélange de rigueur et de dérision, elle s’embarque dans un tour de France audacieux afin de confronter un à un ses oncles et tantes avec la même question : pourquoi vous êtes-vous tus ?
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Parents toxiques – Susan Forward
Un parent toxique peut être dominateur, critique, manipulateur, démissionnaire, violent physiquement. Ces attitudes, ces paroles, ces gestes causent des traumatismes émotionnels et des répercussions dans la vie familiale, sentimentale et professionnelle. Susan Forward, analyse de nombreux cas d’adultes victimes de parents toxiques. Elle propose les méthodes qui ont fait leurs preuves pour se libérer de leur emprise.
🟢 Disponible
Violences sexuelles : les 40 questions-réponses incontournables – Muriel Salmona
Un guide pratique à destination des victimes de violences sexuelles qui présente les statistiques, les conséquences, les soins et le recours à la justice. L’autrice explique la bonne attitude à adopter pour l’entourage et les professionnel·le·s qui les accompagnent ainsi que la manière dont la société et les pouvoirs publics peuvent lutter contre ces crimes.
🟠 Emprunté
